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为确保训练实效、保证训练安全、提升训练趣味性,连日来,新疆森林消防总队新训大队巧用三个“小妙招”,激发训练热潮。 妙招一:训练“打卡”。训练打卡是指让指战员把季度训练科目进行统一规划,定期举行考核,制作成训练成绩登记表,由干部骨干负责组织训练和监督训练情况,把每天训练的科目、组数进行登记,把训练变成了量化的直观数据,时刻督促新消防员每天按时完成训练量,提升了训练主观能动性。
妙招二:创新训练方法。为了使体能训练由枯燥的“跑、拉、撑”变得更有“实效性、趣味性”,干部骨干利用keep、Fit等健身软件,研究制定了“肌肉适应递增训练、健身器械辅助训练、进阶腹肌撕裂者”等符合新消防员训练特点的训练方法,大大提升了新消防员的参训热情。
妙招三:精心保障 筑安全。为了加强训练安全,严防训练伤发生,大队定期召开训练安全形势分析会,分析当前训练形式、方式,制定了“训练前热身和训练后放松”等保障措施,确保了大队训练安全保障有保障。
下一步,大队将继续用好三个“小妙招”,稳步推进训练计划,不断夯实新消防员体能基础,为圆满完成新训工作打下坚实的基础。 |
